Ankommen im Advent
Cacao & Klang Ritual zum ersten Advent
Wenn die Tage kürzer werden und die Adventszeit beginnt, lädt dich dieser besondere Abend dazu ein, bewusst innezuhalten und die Hektik des Alltags hinter dir zu lassen.
Mit einer liebevoll zubereiteten Tasse zeremoniellen Cacaos öffnen wir einen Raum für Ruhe, Verbundenheit und Herzenswärme. Der Cacao unterstützt dich dabei, sanft bei dir selbst anzukommen und die Adventszeit mit mehr Achtsamkeit und Gelassenheit zu beginnen.
Anschließend darfst du dich während einer wohltuenden Klangreise vollkommen entspannen. Die harmonischen Schwingungen von Kristallklangschalen, Gong und Koshis laden Körper, Geist und Seele zum Loslassen ein. Stress darf sich lösen, Gedanken dürfen zur Ruhe kommen und du kannst neue Kraft für die kommende Zeit schöpfen.
Dieser Abend ist eine Einladung, den ersten Advent bewusst zu erleben – mit Wärme im Herzen, Stille im Geist und einem Gefühl tiefer Verbundenheit.
Was dich erwartet
In einer achtsamen, getragenen Atmosphäre verbinden wir:
Cacao-Zeremonie
als Herzöffnung und bewusster Übergang aus dem Alltag
hin zu mehr Präsenz und innerer Klarheit.
Sanftes Mantra-Singen
als verbindendes Element – ruhig, einfach, tragend.
Du darfst lauschen oder mitsingen, ganz so, wie es sich für dich stimmig anfühlt.
Tiefgehendes Soundbath
mit Kristallklangschalen und Gong, der dein Nervensystem beruhigt, sammelt und dich auf tiefer Ebene nährt.
Ein stilles Abschlussritual zum Nachspüren
rundet den Abend ab und schenkt dir einen Moment bewusster Stille.
Was diesen Nachmittag besonders macht
Dieser Nachmittag ist eine bewusste Einladung, anders in die Adventszeit zu starten – nicht im Außen, sondern im Inneren anzukommen. Statt Hektik und Erwartungen entsteht ein geschützter Raum für Ruhe, Präsenz und Regeneration.
Der zeremonielle Cacao unterstützt dich dabei, sanft ins Herz zu kommen und dich innerlich zu öffnen. Die anschließende Klangreise mit Kristallklangschalen, Gong und Koshis wirkt tief auf das Nervensystem und kann dich in einen Zustand von Entspannung und innerem Loslassen führen.
In der kleinen, persönlichen Gruppe entsteht eine Atmosphäre von Sicherheit und Verbundenheit, in der du wirklich bei dir ankommen darfst.
So verbindet sich alles zu einem besonderen Erlebnis:
Cacao öffnet den inneren Raum – Klang vertieft ihn – und die Stille des ersten Advents verankert ihn in dir.
Ein Nachmittag, der nicht nur entspannend wirkt, sondern dich nachhaltig in einen ruhigeren, klareren und weicheren Start in die Adventszeit begleiten kann.
Vielleicht ist dieser Nachmittag genau das, wonach dein Inneres gerade leise ruft...
Ein Moment nur für dich. Zum Spüren. Zum Erinnern. Zum In-deiner-Kraft-sein.
Für wen dieses Ritual ist
Dieses Ritual ist für dich, wenn du
dich nach Entschleunigung, innerer Ruhe und einem achtsamen Start in die Adventszeit sehnst.
Vorkenntnisse brauchst du keine.
Du darfst einfach kommen, so wie du bist.
Optional mitbringen:
Bequeme Kleidung und warme Socken. Wenn dir eine Yogamatte zum Liegen zu hart ist, bringe dir gerne eine zusätzliche weiche Unterlage mit – zum Beispiel eine Liegestuhlauflage, eine dicke Decke oder eine andere gut gepolsterte Unterlage. So kannst du die Klangreise noch entspannter genießen.
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