Kurse

Yoga & BALLance®

Yoga trifft BALLance® – Beweglichkeit & Entlastung im Einklang

In diesem einzigartigen Kombi-Format verbinden wir die kraftvolle Ruhe des Hatha Yoga mit der wirksamen Entlastung der BALLance Methode nach Dr. Tanja Kühne. Der Kurs richtet sich an alle, die aktiv etwas für ihre Haltung, ihr Wohlbefinden und ihre innere Balance tun möchten – unabhängig von Alter oder Vorerfahrung.

Was dich erwartet:

Hatha-Yoga-Übungen zur Dehnung, Kräftigung und bewussten Atmung

Entspannende BALLance®-Einheiten zur Aufrichtung der Wirbelsäule und Druckentlastung, insbesondere im Bereich der Brustwirbelsäule

Förderung der Körperwahrnehmung, Verbesserung der Haltung und Reduktion von Verspannungen

Ein achtsames Zusammenspiel von Bewegung und Entspannung – für mehr Leichtigkeit im Alltag

1 Kurstermin

Kurstermine
Info-Agent

Filter

Kurse werden geladen...

Standort	Tage	Laufzeit	Termine

Kein passendes Angebot oder passender Termin dabei?
Melde dich jetzt beim Info-Agenten an und erhalte Informationen zu neuen Terminen und Angeboten zu diesem Kurs.

zum Info-Agent

Kein passendes Angebot oder passender Termin dabei?
Melde dich jetzt beim Info-Agenten an und erhalte Informationen zu neuen Terminen und Angeboten zu diesem Kurs.

Im Formular sind Fehler aufgetreten. Bitte prüfen!

Formularprüfung erfolgreich abgeschlossen!

Anrede

Titel

Vorname

Name

E-Mail *

Telefonnummer *

Ich habe die Datenschutzerklärung gelesen und stimme zu, dass meine Angaben und Daten elektronisch erhoben und gespeichert werden. Diese Einwilligung kann jederzeit per E-Mail an buero@dreiklang-sperenberg.de widerrufen werden. *