Nora
- Inhaber
„Dreiklang Sperenberg ist mein Herzensort – und vielleicht bald auch deiner. Ein Raum zum Einlassen, Zulassen und Loslassen.“
Ich bin Sporttherapeutin – aus Überzeugung und mit ganzem Herzen. Der menschliche Körper ist für mich ein wahres Wunderwerk, das mich immer wieder aufs Neue fasziniert. In meiner Arbeit geht es nicht nur um Bewegung, sondern um Verbindung: zwischen Körper, Geist und Seele.
Pilates war dabei ein wertvoller Teil meiner beruflichen Fortbildung. Die zweijährige Ausbildung hat mein Verständnis für die feinen, präzisen Ansteuerungen im Körper vertieft und meine Arbeit als Sporttherapeutin wesentlich beeinflusst – ebenso wie das Faszientraining, das mir neue Wege gezeigt hat, Spannung zu lösen und Beweglichkeit gezielt zu fördern.
Besonders bereichernd war für mich die Entdeckung der BALLance-Methode nach Dr. Tanja Kühne – eine sanfte, tief wirkende Technik, zur Aufrichtung und Entlastung der Wirbelsäule mit speziellen schmerztherapeutischen BALLance-Bällen, welche ebenso auf mentaler Ebene lösend und beruhigend wirkt.
Parallel dazu entdeckte ich 2008 meine tiefe Liebe zum Klang. Die Ausbildung zur Klangtherapeutin nach Walter Häfner, mit tibetischen Klangschalen und TamTam-Gong, hat mein Verständnis von Heilung, Schwingung und Frequenz auf eine neue Ebene gehoben. Heute schöpfe ich aus 16 Jahren Erfahrung mit der Wirkung von Klang – einer Kraft, die berührt, löst und verbindet und irgendwie mit Worten nicht zu erklären ist, du musst es erfahren!
Im selben Jahr begann auch mein persönlicher Weg mit dem Yoga. Als dreifache Mama war meine Yogapraxis lange mein Rückzugsort – mein Raum zum Durchatmen, Kraftschöpfen, bei mir Ankommen. Mitten im Trubel des Alltags und all den kleinen und großen Erwartungen war Yoga mein stiller Anker.
Die 540-stündige Yogalehrerausbildung war für mich eine natürliche Konsequenz – weil ich genau diesen Raum nun auch dir schenken möchte: Deine besondere Stunde. Dein Landeplatz bei dir selbst. Ein Ort, an dem du für einen Moment alles loslassen darfst – und einfach SEIN kannst.
Dreiklang Sperenberg ist für mich viel mehr als ein Studio – es ist ein Herzensprojekt, das mit viel Liebe, Hingabe und Vision entstanden ist. Gemeinsam haben wir diesen Raum geschaffen, in dem du ankommen darfst – echt, ganz, bei dir.
Ich wünsche mir, dass du beim Betreten dieses Ortes die gleiche Magie spürst, die ich jeden Tag empfinde: Wenn mich Ganesha begrüßt, sich die Schiebetür öffnet, der vertraute Duft mich empfängt und ich spüre – jetzt bin ich da.
Alles andere bleibt draußen.
Nur noch Raum für dich. Für Stille, Bewegung, Klang. Für Heilung.
✨ „Der Weg zu dir selbst ist der schönste, den du gehen kannst.“ ✨
Ich freue mich auf dich, deine Nora
Ein kleiner Nachtrag:
Juli 2025: Ein ganz besonderes Herzensprojekt war für mich der Bau meines eigenen Gongs – ein kraftvoller, transformierender Prozess, der mich mental und körperlich herausgefordert hat. Auch hier durfte wieder all meine Begeisterung, meine Liebe und meine Freude einfließen. Dieses Instrument trägt nicht nur meine Handschrift, sondern auch meine ganze Energie – und findet seinen Platz in meinen Klangreisen und Workshops!
✨ It’s magic. ✨
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